mgr Daniel Gajdka

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego. im Jerzego Kukuczki w Katowicach, ukończył kierunek Turystyka i Rekreacja na specjalności rekreacja ruchowa z odnową psychosomatyczną oraz magister kierunku trener osobisty z dietetyką sportową, specjalność trener przygotowania motorycznego.

Na co dzień jest instruktorem zajęć grupowych i indywidualnych zarażającym swoich klientów uśmiechem, prowadzi zajęcia energiczne ale również mentalne, pozwalające zregenerować ciało i wyciszyć umysł.

W Akademii Otwartej prowadzi zajęcia Body Flow, czyli ogólnorozwojowy trening przywracający płynność ruchu, siłę i spokój umysłu. Uwalnia ciało od napięć, wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia stabilizację, mobilność, postawę i przyspiesza metabolizm. Trening ten skierowany jest dla każdego, kto chce zadbać o swoje ciało w świadomy sposób.